エイジングケア・痩身専門
アイディール・エス

オーナーセラピストの
山本ちえみです

最近のよく聞くワード
「自粛太り」

生活リズムが変わり
日常の活動量が
減ったせいなのか？

体重が増えてきた...
お腹が出てきてヤバイ...

この体型で薄着になれない...

そんな思いしていませんか？



実はこの春から
環境も変わるし

気分新たに
「夏に向けて痩せたい！」

今年こそは
「体型取り戻すぞ！！！！」

と意気込んでいた方も
多くいらっしゃったのでは
ないでしょうか？

その想いや願いは
叶うどころか
かれこれ２ヶ月程
長く続く自粛生活

いったいいつになったら
今までのように戻るんだ！？
って叫びたくなりそうですが（笑）

（叫んでます...w)

完全に今まで通りには
戻らない！？という方が
正しいでしょうか！？

そ！いわれているように
新しい生活様式になっていく^^
これからはコロナと共存する
スタイルに変わっていくのです

だからといって
自粛生活でついてしまった
脂肪も共存というわけには
いかないですよね（笑）

因みに
私もあなたと同じく
自粛中は脂肪がつかなように
普段以上に必死です＞＜!!

今、脂肪を蓄えてしまうと
この先ずっと脂肪と共存...
想像しただけでもゾッとする

出てきたお腹にド〜ンと
脂肪が更についちゃいます

あ。。。
もう手に負えない...ってね。。。

日が経つにつれて
落としにくくなるのも
事実です...

なので
生活リズムが変わっても
運動量や活動量が減っても
健康で太りにくい身体づくりが
必要なんですよね！

自粛太りしてしまって
自分ではどうしようもない...
そのようなあなたへ♡

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