エイジングケア・痩身専門
アイディールエス

オーナーセラピストの
山本ちえみです

痩せたいなぁ
体型変えたいなぁ...

と思いながらかれこれ
どのくらい経ちますか？

因みに私は相当長い間
自分の体型に悩み続けて
過ごしてきました...笑

１０代後半から激太りして
ちょっと戻ってはまたリバウンド
というのを繰り返しそんな
不安定な生活を１０年程...

先の見えない
万年ダイエットをしていたのです

そんな時期を経て
現在はこんな感じに↓

もうアラフォーですが...笑
今の状態が一番自分にとって
程よい状態です^^
かれこれ１０年ほど
変わってません♡

万年ダイエッターをしていた頃は
１食置き換えダイエットや
フルーツ・酵素ダイエット
パーソナルトレーニング
ランニング・ジム通い
脚やせやエステ通い
断食のようなもの

ありとあらゆることしてきました

だけどどれも最初は少しは
効果を感じれるものの
自分のなりたい姿に到達して
ダイエット成功と納得する
体型までには至りませんでした

いっつも中途半端。。。
そして、また次の新しい
ダイエット法に食いついては
またうまくいかず。。。

ということをずっと繰り返し、
栄養が不足して病院で
点滴してもらったことも
実はあるのです...

身体の調子悪くて
診察にかかると即入院でした（笑）

そこまで...って...
今思えば笑い話ですが、
その時は痩せたくて必死（涙）

でもね、、、
そんなこと繰り返してきたから
あなたの気持ちもわかるんですよね

身体も心もボロボロに
なるばかりで全てがマイナス
しかありませんでした

見た目はもちろんですが
自分との葛藤だらけで
気持ちが前向きになれず
一番心が闇の中でしたね...w

そんな私の過去の経験と
携わらせていただいている
お客様のダイエットに成功し
痩せ体質にシフトしていっている方との
傾向が実にぴったりリンクすることに
気がついたのであなたにも
シェアしますね！

あなたもダイエットの成功する
一つのヒントになれば嬉しいなー

私もそうですが、
上記に記したように
色んなダイエットに手を出してきたし

私のように常にダイエットと
隣り合わせで色々試してきた
というお客様が殆どなんです

ダイエット法にはたくさんの
方法がありますよね
そしてそれらには一つ一つ
特徴もあるんです

正しく行えていたか？
自分にて適していたか？など
そんなの素人の自分の目線では
分からないですよね
これらもうまくいかない
要因の一つかもしれませんが

よくよく考えてみてください
実は、適していてもしてなくても
よくってその前に重要なことが
あるんです

あなたが
「本当に心の底から
痩せたいと思っているかどうか！？」

なんです^^!!

だけど人間ってうまくいかないと
痩せなかったからこの方法は
ダメと勝手に判断しちゃうんです

すぐ投げ出したくなるんです><...
諦め早すぎ〜笑

私も数々の色んな症状で
お悩みの女性のお客様の
痩せ体質にシフトしていく
お手伝いをさせていただいているので

このポイントは外せない！
って心の底から思います

もう一度言いますね（笑）

痩せるために
何よりもダイエット必要なのは

「本当に心の底から
痩せたいと思っているかどうか！？」

もしあなたが1日でも早く
万年ダイエットから解放されて
なりたい姿に近づきたいならば
今一度自分の胸に手を当てて
聞いてみてくださいね♡

心の準備ができれば
次は行動ですね
一緒に体づくりをしていきましょ！

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